Yoga integral / a cargo de: Viviana Andrea RodríguezViviana es profesora de yoga integral y terapeuta corporal en varias técnicas. Complementa sus clases con sanación energética.
El objetivo de la clase es ayudar a la persona a reconectarse con su vida sin pasar por el dolor físico y el temor.
Eutonía / a cargo de: Mariana Scaturchio
Mariana es eutonista y coach corporal.
La práctica de la eutonía posibilita: aliviar tensiones, contracturas y dolores musculares; desbloquear y permitir una mayor amplitud y movilidad articular; generar cambios en los hábitos posturales y alineación del cuerpo, sin dolor ni esfuerzo: reactivar la circulación; desarrollar una actitud preventiva del estrés involucrando cuerpo, emoción, mente, y espíritu; optimizar el descanso; hacer un aprendizaje en economía de movimiento y esfuerzo para cada actividad del la vida cotidiana como caminar, correr, descansar, etc.
Hatha Yoga / a cargo de: María Roveda
María es profesora de Yoga (certif. en Fund. Hastinapura).
Sus clases expresan la síntesis de su vivencia tanto en el Yoga como en el campo de la Creatividad. Pone en ellas un peculiar énfasis en el desarrollo de la confianza (shradda) en el método a partir de su experiencia y el desarrollo del amor y la alegría como compañeros ineludibles del camino a la transformación personal. Partiendo del Yoga Tradicional, explora en las formas de acercar la enseñanza a sus alumnos desde una visión integradora y asequible a nuestra cultura y modo de pensar.
Bioenergética /
La Bioenergética Integra el trabajo físico, mental y espiritual, ayudando a recuperar la movilidad y flexibilidad física. Los ejercicios bioenergéticos ayudan a la persona a conectarse con sus tensiones (músculos contraídos) y liberarlas a través de la respiración y el movimiento apropiado. Lee la personalidad humana en términos del cuerpo. La cantidad de energía que dispongamos y el modo en que la utilicemos, determinará como respondemos a las situaciones de la vida.
El objetivo de la clase es ayudar a la persona a reconectarse con su vida sin pasar por el dolor físico y el temor.
Eutonía / a cargo de: Mariana ScaturchioMariana es eutonista y coach corporal.
La práctica de la eutonía posibilita: aliviar tensiones, contracturas y dolores musculares; desbloquear y permitir una mayor amplitud y movilidad articular; generar cambios en los hábitos posturales y alineación del cuerpo, sin dolor ni esfuerzo: reactivar la circulación; desarrollar una actitud preventiva del estrés involucrando cuerpo, emoción, mente, y espíritu; optimizar el descanso; hacer un aprendizaje en economía de movimiento y esfuerzo para cada actividad del la vida cotidiana como caminar, correr, descansar, etc.
Hatha Yoga / a cargo de: María RovedaMaría es profesora de Yoga (certif. en Fund. Hastinapura).
Sus clases expresan la síntesis de su vivencia tanto en el Yoga como en el campo de la Creatividad. Pone en ellas un peculiar énfasis en el desarrollo de la confianza (shradda) en el método a partir de su experiencia y el desarrollo del amor y la alegría como compañeros ineludibles del camino a la transformación personal. Partiendo del Yoga Tradicional, explora en las formas de acercar la enseñanza a sus alumnos desde una visión integradora y asequible a nuestra cultura y modo de pensar.
Bioenergética /
La Bioenergética Integra el trabajo físico, mental y espiritual, ayudando a recuperar la movilidad y flexibilidad física. Los ejercicios bioenergéticos ayudan a la persona a conectarse con sus tensiones (músculos contraídos) y liberarlas a través de la respiración y el movimiento apropiado. Lee la personalidad humana en términos del cuerpo. La cantidad de energía que dispongamos y el modo en que la utilicemos, determinará como respondemos a las situaciones de la vida.
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